Corpo e bem-estar

Dicas de esporte, saúde, alimentação e bem-estar. Tudo para você se sentir linda, saudável e de bem com a vida.

últimos comentários (12)

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  Flozinha_79_AC comentou:
  14/01/2012 | 11:32
  
  Gostei. Uma dica maravilhosa e bem fácil de aplicar.
  
  
  
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  Nice.430 comentou:
  05/01/2012 | 15:37
  
  Muito bom dica a mais sempre é bom!
  
  
  
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  likaimagem comentou:
  05/01/2012 | 15:31
  
  Maravilha!!!!! Meninas,clique aqui e dê uma olhadinha nas novidades para ficar ainda mais linda!!! bjus
  
  
  
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  aninhacorrea comentou:
  05/01/2012 | 13:21
  
  ameii essa dica
  obrigado.
  
  
  
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  gaby_AL comentou:
  05/01/2012 | 13:10
  
  pena que eu não tenho coragem
  
  
  
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  LEIASP comentou:
  21/12/2011 | 19:49
  
  adorei sao muito facil de fazer. mais e pra acabar com a barriguinha tem algum beijos
  
  
  
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  CYNGUERREIRA comentou:
  20/12/2011 | 18:51
  
  Olha...faço todos e mais exercícios para os glúteos na academia, com 8kg e posso AFIRMAR POSITIVAMENTE que o sucesso é total.É cansativo, exige muito porém não deixa de ter um elogio a minha performace, mas vale a pena pela saúde.
  
  
  
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  sirleide2012 comentou:
  19/12/2011 | 18:39
  
  amei..muito fáceis de fazerem...bom para quem não pode ir a academia....passa alguns para a barriguinha..rsrsrs
  
  
  
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  meninamona comentou:
  19/12/2011 | 15:43
  
  Agora é só ter força de vontatde!
  
  
  
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  AmandaSharon comentou:
  15/12/2011 | 14:00
  
  Uhhh! Amei as dicas! Bumbum de aço, aí vou eu!
  
  
  
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  mariana_69 comentou:
  14/12/2011 | 19:33
  
  eu quase todos os dias faço exercícios em casa nossa muito camsativo mais vale muito a pena pode esprimentar meninas bjsSs=)*.
  
  
  
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  linny-20 comentou:
  14/12/2011 | 11:22
  
  ótmo!!!adoro fazer exercício em casa!!!aceitam uma dica? passam uns exercício caseiros para as donas de casa ou até para as pessoas que não tem tempo de ir a academia...bjss
  
  
  

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