BolsaTV


Estica e puxa!

Estica e puxa!


Você pode e deve se alongar em casa! Aprenda com esses exercícios


Você precisa do Flash Player para ver este vídeo.

Estica e puxa!

Você pode e deve se alongar em casa! Aprenda com esses exercícios

Dicas de esporte, saúde, alimentação e bem-estar. Tudo para você se sentir linda, saudável e de bem com a vida.
  • 2 avaliações
  • Clique e vote!
  • Favoritar
  • Indicar
  • Compartilhe:

Estica e puxa!



últimos comentários (16)

  • comentou:
    09/03/2012 | 16:56

    Ola queridas

    Para quem esta procurando lembrancinhas, da Disney Baby, tem uma promoção na Nova Versatil



  • cascaina
    cascaina comentou:
    21/07/2011 | 18:33

    as dicas são ótimas agora é só se alongar.


  • Evinha¹²³
    Evinha¹²³ comentou:
    11/05/2011 | 09:31

    Parabéns , estava mesmo precisando dessas digas. xD
    Sou muito preguiçosa e o sofro muito com alongamento, depois eu posto aqui o resultado !


  • k@rl@_sagitariana
    k@rl@_sagitariana comentou:
    09/02/2011 | 20:23

    eu ja faço ha muito tempo e é maravilhoso!!!!!!!


  • ninds
    ninds comentou:
    04/11/2010 | 18:12

    Basta praticar rsrs...


  • gatinha_PE
    gatinha_PE comentou:
    04/11/2010 | 18:11

    suas dicas são ótima comtinui assim dando dicas maravilhosa a gente


  • Weronica \'
    Weronica \' comentou:
    02/07/2010 | 06:50

    rsrs, eu me mato pra esticar...to precisando parar de ser preguisoça rs fazer estes exercicios..faz bem a saude e para o nosso dia- a-dia . Beijao adorei a matéria, vou praticar pelo menos duas vezes ao dia.


  • LIANEvsz
    LIANEvsz comentou:
    14/06/2010 | 17:31

    alongamento é bom d+ se tiver alguem p/ ajudar fica mais facil ,)


  • ManuelaMacedo70
    ManuelaMacedo70 comentou:
    03/06/2010 | 13:04

    Adorei! Até achei bem fácil! Vou experimentar mais logo!


  • Yennifer
    Yennifer comentou:
    03/05/2010 | 10:43

    Adorei este video sobre alongamento, porém nao consegui salvar, como se faz?


  • malena64
    malena64 comentou:
    30/04/2010 | 12:12

    Excelente. Gstaria de enviar para minha filha e amigas, mas não encontrei como enviar.


  • malena64
    malena64 comentou:
    30/04/2010 | 12:02



  • Mazejunha
    Mazejunha comentou:
    30/04/2010 | 11:31

    Gostei tanto que me cadastrei por causa desse vídeo!Salvei para vê-lo algumas vezes e memorisar os exercícios.


  • Elyzandra
    Elyzandra comentou:
    29/04/2010 | 22:48

    adorei as dicas!!!!


  • julietyyy
    julietyyy comentou:
    28/04/2010 | 22:21

    muito bom, gostei


  • Jackdre
    Jackdre comentou:
    28/04/2010 | 19:45

    adorei a dica do alongamento.


  • novo comentário

    Você
    :D


    Avise-me quando houver novos comentários nessa matéria

  • PUBLICIDADE