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  • Crédito: Divulgação / DrDukan

    Receita da dieta Dukan: palmito assado com molho de iogurte

    Esta receita da Fase 2 – Cruzeiro da dieta Dukan é ideal para acompanhar carnes, frango ou peixes. Leve e muito saborosa, a preparação tem pouquíssimas calorias, zero gordura e ainda é incrementada por um molho especial feito à base de iogurte. Veja como preparar: Leia também: Receita de torta de frango da dieta Dukan [...]

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    Receita de patê de tomate uva

    Para reunir os amigos em casa e torcer pelo Brasil nos jogos da Copa do Mundo, ou mesmo em reuniões informais, nada melhor que um bom petisco à mesa. E o preparo pode ser feito com ingredientes leves, que sejam aliados da dieta. Leia também: Receita de sopa fria de tomates Benefícios do tomate: retarda o [...]

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    Petiscos com tomate uva

    Quem costuma receber os amigos em casa precisa saber preparar alguns petiscos para serem servidos. E engana-se quem pensa que é impossível fazer isso sem fugir da dieta. A nutricionista Ana Cláudia Montezino ensina como preparar receitas saudáveis e muito saborosas para esses momentos. Leia também: Receita de pão de escarola e tomate seco Receita de arroz preto [...]

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    Receita de Colomba Pascal de chocolate com castanha

    Confira a seguir a receita de colomba pascal de chocolate com castanha e deixe sua páscoa mais saborosa. Leia também: Receita de salada de bacalhau para a Páscoa Massa com bacalhau desfiado ao creme de cebolas e vinho branco Risoto de bacalhau Ingredientes: ½ kg de farinha de trigo peneirada  1 e ½ envelope de [...]

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    Suco de laranja com especiarias

      Confira a receita do suco de laranja com especiarias e dê um novo sabor à tradicional bebida. Essa dica rende 5 litros e seu tempo de preparo é de 30 minutos. Leia também: Receita de suco com frutas antioxidantes 5 receitas de smoothies para emagrecer Receita de suco rosa com frutas vermelhas Ingredientes: ½ [...]

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    Receita de sonho de padaria

    Confira a receita do sonho de padaria e coma essa delícia sem sair de casa. Leia também: Receita de quindim  Pudim de padaria Receita de pão doce de liquidificador Ingredientes da massa: 3 tabletes de fermento para pão  1 colher (café) de sal 250 ml de leite  3 colheres (sopa) de açúcar  2 colheres (sopa) [...]

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    Receita de bacalhau da dieta Dukan para a Páscoa

    Aprenda a fazer o clássico prato da Páscoa em versão mais leve e saborosa. Para quem segue a dieta Dukan, a preparação é indicada para a Fase 2 – Cruzeiro. Leia também: Receitas Dukan: aprenda pratos da dieta Dieta Dukan: receita de torta de frango Dieta Dukan: receita de pizza Ingredientes Caldo de legumes 1 [...]

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    Como fazer café cremoso

    Aprenda a fazer um delicioso café cremoso e transforme essa bebida tradicional. Perfeita para servir e surpreender seus convidados. Essa dica rende 100 ml. Leia também: Café emagrece Café com chocolate Drinks com café Ingredientes: 2 xícaras de açúcar 100 g de café solúvel 4 colheres (sopa) de cacau ou chocolate em pó  1 xícara [...]

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    Receita de Matte com Morango

    Aprenda a fazer uma deliciosa e refrescante receita de matte com morango e dê um sabor todo especial ao seu chá. O tempo de preparo é 15 minutos e o rendimento é aproximadamente 2 e 1/2 litros. Leia também: Chá com frutas Chá de amora Chá de abacaxi Ingredientes: 2 litros de água 8 sachês [...]

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    Receita de patê de cenoura com castanha de caju

    Aprenda a fazer um delicioso patê de cenoura com castanha de caju e surpreenda seus convidados. O tempo de preparo é de 20 minutos e essa dica rende aproximadamente 400 gramas. Leia também: Receita de patê basílico com iogurte Receita de patê de ricota com ervas finas Receita de patê de salmão Ingredientes: 300 g [...]

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