fruto

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    Depois da chegada do goji berry, outro fruto diferente vem ganhando espaço por sua lista de benefícios. O golden berry é originário do Peru, Colômbia e Equador e tem propriedades nutricionais que o definem como um alimentos completo. Leia também Benefícios maca peruana: emagrece e aumenta a libido  Dossiê das frutas lista seus principais benefícios [...]

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    Além de refrescantes, os sucos são um copo de cheio de saúde!

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    Caqui: Boa fonte de cálcio, fósforo e sódio. É alcalinizante, bom para as afecções do fígado e os catarros da bexiga. Cem gramas correspondem a 74,4 calorias. Coco: Possui uma boa quantidade de potássio, sódio, fósforo e cloro. Sua polpa é rica em fibras. É um isotônico natural. Tem poder calmante, combate a febre e [...]

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