Uma ótima notícia foi divulgada pela Universidade da Califórnia na última semana: além de todos os outros benefícios à saúde que já conhecemos, o sexo também ajuda as mulheres a envelhecerem melhor.

Uma pesquisa realizada com 1.235 mulheres, entre 60 e 89 anos, mostrou que uma vida sexual ativa aumenta a qualidade de vida e as ajuda a aceitar melhor a passagem dos anos. Além disso, manter a libido significa saúde, enquanto perder o desejo pode ser um sinal de algumas doenças, como diabetes e hipertensão.

Segundo os pesquisadores, algumas das mulheres ouvidas chegaram a mencionar que mantém uma vida sexual "satisfatória" e até "muito satisfatória". O coordenador da pesquisa, Wesley Tompson, afirmou ainda que esta satisfação é importante para reforçar outros aspectos positivos do envelhecimento, muitas vezes deixados de lado, como estabilidade emocional, por exemplo.

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