Fazer uma criança comer nem sempre é tarefa fácil. De forma saudável, então, às vezes é missão impossível. Lá se vão minutos (horas!) do seu precioso tempo implorando, barganhando, subornando, ralhando, e nada do filhote aceitar o tomate. O que fazer?

Muitas vezes, a criança não gosta da aparência, e não do legume propriamente dito. Tanto é que, se você picar bem e misturar na comida, ela aceita sem reclamar - o que os olhos não vêem o paladar não sente! E o contrário também é verdadeiro: pratos divertidos cativam e encantam. Vide o sucesso das batatas em forma de carinha feliz e sopas de letrinhas. Sim, criatividade conta pontos com os pequenos.

Então que tal cortar o sanduíche de forma diferente, por exemplo, em triângulos? Você pode se surpreender o quão interessante ele parecerá aos olhos do seu filho. E montar uma salada com macarrão? Puro divertimento. Essas e outras dicas bacanas de alimentação saudável para as crianças estão no BLOG DA DIETA, parceiro Pink Ad Network do Bolsa de Mulher. Confira!

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