Gourmet

Sucos poderosos

por Bem Leve | 01/09/2010

Três receitas para combater o estresse, energizar e, ainda, embelezar

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ANTIOXIDANTE (204kcal/copo)

Ingredientes:

1 copo (200ml) de suco de laranja

4 folhas de couve manteiga

½ cenoura média crua

¼ de mamão papaia

¼ de maçã

Adoçante

Preparo:

Descascar as laranjas (deixe a parte branca).

Bater laranjas, couve, cenoura, mamão e a maçã no liquidificador.

PROPRIEDADES:

Fornece clorofila, acido fólico e piridoxina (vitamina B6), importantes para a oxigenação das células, transmissão dos impulsos nervosos e contrações musculares. Contém potássio, vitamina C e bioflavonóides, que melhoram a circulação sanguínea e favorece a desintoxicação.


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últimos comentários (5)

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  • fofoinha-sousa
    fofoinha-sousa comentou:
    13/11/2011 | 17:14

    Parabéns!


  • detinha_54
    detinha_54 comentou:
    09/11/2011 | 13:38

    Gosto muito de fazer comidas diferente. Quero paranizar por tantas receitas maravilhosa que vocês passam pra gente
    PARABENS!!!!!
    Obrigada.


  • carolzinha_96
    carolzinha_96 comentou:
    11/09/2010 | 20:49

    gostei só um pouco


  • novo comentário

    Você
    :D


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