Corpo e Bem-estar

Sol diminui risco de câncer de mama

por Redação | 30/06/2011

Pesquisa mostra que tomar sol três horas por dia ajuda na prevenção à doença




Sol diminui risco de câncer de mama

Além de garantir um belo bronzeado, tomar sol faz bem à saúde. Os raios UV ajudam a fixar no corpo vitamina D, que auxilia na proteção contra o câncer de mama. Um estudo publicado no "American Journal of Epidemiology" mostrou que as mulheres que se expuseram ao sol por pelo menos três horas por dia têm 29% menos chances de contrair a doença do que as participantes com apenas uma hora de banho solar.

O estudo em laboratório revelou que as células mamárias transformam a vitamina D em um hormônio com propriedades anticancêr. Também foi feito um levantamento com 3101 vítimas de câncer de mama e com 3471 mulheres saudáveis.

Elas respoderam a um questionário sobre o tempo em ficaram sob o sol em quatro fases da vida: adoslecência, entre os 20 e os 30 anos, entre os 40 e 50 anos e depois dos 60. Entre as que se expuseram ao sol por pelo menos 21 horas semanais entre os 40 e 50 anos, os riscos caíram 26%. As mulheres com mais de 60 anos que mantiveram a média derrubaram 50% as chances de ter câncer.

Os homens também podem se beneficiar do sol: aqueles que conseguem a quantidade recomendada de vitamina D por dia têmmenos propabilidade de sofrer ataques cardíacos ou derrames cerebrais, de acordo com um estudo realizado pela Harvard School of Public Health.

Os especialistas alertam, porém, que naõ podemos esquecer dos riscos da exposição ao sol e do câncer de pele, então valem as regrinhas básicas para tomar sol: muito protetor solar e horários adequados, ou pela manhã ou no fim da tarde. Nada de ficar torrando!

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últimos comentários (4)

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  • ritamariaalves
    ritamariaalves comentou:
    01/07/2011 | 16:28

    • Título: amarrar a pessoa amada para sempre Título: amarrar a pessoa amada tulo: para a pessoa te amar para sempre SE VOCÊ NÃO TEM CERTEZA DO AMOR QUE VOCÊ SENTE POR ELE, NÃO FAÇA ESSA ORAÇÃO, POIS ELE NUNCA MAIS TE ABANDONARÁ, NUNCA MAIS SAIRÁ DOS SEUS PÉS E TE AMARÁ PELO RESTO DOS SEUS DIAS ... Funciona mesmo, no 3° dia comecei a ver os resultados ... Faça e verá o que acontece, oração poderosa para amarrar a pessoa amada. Em 10 minutos após publicar a pessoa vai te ligar, troque as iniciais entre parênteses, é importante ter fé.RAINHA MARIA PADILHA, que (jfc) nesse momento esteja pensando em mim e querendo a todo custo estar ao meu lado, querendo me ver, me abraçar, me beijar, que sua boca sinta muita vontade de me beijar e que sua mente só tenha a minha presença. Que (jfc) me procure ainda hoje, Agora me chamando para ficar ao seu lado e dizendo que me ama e que tomou a decisão certa e definitiva. Assim Seja ! MINHA RAINHA POMBA GIRA MARIA MULAMBO, RAINHA DAS SETE ENCRUZILHAD!AS, peço assim: Vá onde (j) estiver e faça !!!!!!!!!!com que ele não d!e!!!!scanse enquanto não falar comigo, pelos p!!oderes! da terra, pela presença do fogo, pela inspiração do ar, pelas virtudes das águas, invoco as 13 almas Benditas. Pela força dos corações sagrados e das lágrimas derramadas por amor, para que se dirija onde (jfc) estiver e me dê muito amor, carinho e queira ficar COMIGO PARA SEMPRE. Que (jfc) jamais deseje outra pessoa QUE NÃO SEJA EU (o), e que ele tenha olhos só para mim. Salve POMBA GIRA MARIA MULAMBO, RAINHA DAS SETE ENCRUZILHADAS, te peço assim: Gira, vai mulher gira, gira ao meu favor, gira ao meu favor e traga (jfc) para mim. E pedindo assim: ar move, fogo transforma, água forma, terra cura, e vai girando, e a roda vai girando, vai trazer para mim (jfc) de volta o mais rápido possível, louco e muito apaixonado, que dessa vez, volte definitivamente para os meus braços. Que (jfc) ame somente a mim e me faça muito feliz. Que seja carinhoso comigo, que não co!nsiga olhar para nenhuma outra mulher que nã!o!!s!e!j!a!!e!u!!!.!!!!Quese sinta bem somente ao meu lado, qu!e!s!!i!nt!a !m!in!ha!!f!a!l!ta!!!!evenhaao meu encontro, e me peça para que !nunca o abandone ! Que (jfc) queira ficar comigo PARA SEMPRE. Assim seja, assim será, assim está feito. SALVE POMBA GIRA MARIA MULAMBO, SALVE SETE SAIAS, SALVE SUAS IRMÃS, MARIA PADILHA ARREPIADA E TODAS AS OUTRAS DA FALANGE.Salvem ! Sete Saias, minha boa e gloriosa princesa, conheço a tua força e o teu poder, te peço atenda o meu pedido. Que (jfc) não durma e não descanse se não tiver a certeza que estamos juntos, que o corpo de (jfc) queime de desejo por mim. Que (F) fique cego para outras mulheres e não consiga ver nem uma outra como mulher, e que outras mulheres não consigam chamar a atenção dele. Só eu terei esse poder. Que (jfc) NÃO CONSIGA nunca ter desejo nem fazer sexo com nenhuma outra mulher, somente comigo, pois terá eu (o) em seu coração. MARIA PADILHA, MARIA MULAMBO DAS SETE ENCRUZILHADAS faça com que (jfc) sinta-se bem só de ouvir a minha voz. E QUE ELE ME !DESEJE PARA SEMPRE. Que (jfc) SINTA POR MIM u!!!!m!d!!es!!e!j!o f!or!a d!o n!or!mal como nunca sentiu por ningu!ém e nunca sentirá. Pelos SeTE Exus que acompanham seus passos, rogo e suplico que amarre (jfc) nos Sete nós de sua saia, e nos Sete guizos de sua roupa, somente para mim. Agradeço por estar trabalhando ao meu favor e vou divulgar seu nome em troca desse pedido minha gloriosa POMBA GIRA. MARIA PADILHA TRAGA (jfc) para mim hoje, agora e sempre, fazendo com que ele se torne meu definitivamente. Ainda que (jfc) resista, que com seu poder MARIA PADILHA, RAINHA DAS SETE ENCRUZILHADAS sopre o meu nome (o) no ouvido dele para que ele me procure hoje, Que (jfc) não consiga parar de pensar em mim, não consiga ficar longe de mim, pois terá medo de me perder. Que venha, feito uma cobra rastejante, humilde e manso, que venha dizendo que me quer sempre ao seu lado, e assim possamos ter um bom convívio. Assim seja e assim será ! Eu profetizo em nome do Pai, do Filho e do Espiríto Santo, !que (jfc) virá correndo atrás de mi!m !AGOR!A, !l!o!!uco!e a!pai!x!onad!oo!mai!s rá!pid!o possível pedind!!o p!a!ra!f!i!car!c!o!mig!oPARA!SE!MPRE,!!pois!! s!omente minha boca ter!ás vontade e prazer de beijar, (jfc) vai! me assumir de vez em seu coração. Confio no poder das FALANGES DA POMBA GIRA, RAINHA DAS SETE ENCRUZILHADAS, cada vez que for lida essa oração, mais forte ela se fará, estarei publicando esta oração como oferenda, pedindo que me conceda o pedido de fazer com que (jfc) fique para sempre comigo. Sei que os ESPÍRITOS ANDA FALGE DA POMBA GIRA já estão soprando o meu nome no ouvido de (jfc), e ele não CONSEGUIRÁ fazer MAIS NADA ENQUANTO não VIER falar comigo. Confio no poder das SETE ENCRUZILHADAS e vou continuar divulgando essa oração poderosa por sete dias. Que assim seja, assim será e assim está feito. AMÉM, ASSIM SEJA, ASSIM ESTÁ FEITO, NADA SE DESFAZ


  • cascaina
    cascaina comentou:
    01/07/2011 | 11:02

    Ainda bem que nem de sol eu gosto!


  • LanyH
    LanyH comentou:
    30/06/2011 | 21:27

    Que descoberta interessante ! Mais um motivo pra gostar do verão ... exagero não vale!


  • novo comentário

    Você
    :D


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