Corpo e Bem-estar

Pensamento positivo

por Redação | 27/12/2011

Reeduque suas ideias para conquistar dias melhores em 2012




Pensamento positivo

Desde o momento em que acordamos até a hora em que vamos dormir há uma série de pensamentos que definem como será o nosso dia. Toda e qualquer ação parte de uma ideia. Dessa forma podemos entender o quão importante é o pensamento para a nossa vida. Já que não vivemos sem ele, porque não pensar positivo?


Eduardo Shinyashiki, escritor e especialista em desenvolvimento das Competências de Liderança e Preparação de Equipes, afirma que o pensamento realmente é uma forma de energia que influi nas ocorrências do dia a dia: “Com um pensamento, consciente ou não, modificamos o nosso corpo e a nós mesmos, pois cada pensamento produz uma reação bioquímica no cérebro que libera sinais químicos que são transmitidos ao corpo.”


Treinar novas formas de pensar e, consequentemente, de sentir e inovar a nossa maneira de agir fortalece uma mentalidade vencedora mesmo nas atividades cotidianas. “O pensamento otimista pode fazer com que a gente tome as melhores decisões frente aos desafios da vida, trazendo resultados mais expressivos também”, diz Eduardo. Quem tem o pensamento positivo não foca nos problemas, mas nas soluções e vai atrás da transformação por acreditar que ela é possível.


O palestrante afirma: “As mudanças de comportamento não são rápidas e exigem um verdadeiro comprometimento com você mesmo”. Quem deseja mudar a forma de pensar para conquistar dias melhores em 2012 deve, em primeiro lugar, reeducar o pensamento e fugir do “piloto automático” de pensamentos repetitivos. Tem que perceber a real necessidade da mudança, querer verdadeiramente mudar. “Depois é acreditar que você pode mudar e que a mudança é possível”, lembra Shinyashiki.


Eduardo lembra que mudar demanda esforço e paciência e que é importante direcionar a sua atenção no que quer. Ele recomenda não desistir, ser persistente e acreditar sempre no enorme poder pessoal que há dentro de você. “Outro ponto importante é treinar o poder da atenção. Usem a concentração focada como instrumento para direcionar a mente e os pensamentos nos objetivos e intentos importantes sem se distrair e agir de forma improdutiva”, diz.


Eduardo Shinyashiki recomenda que façamos uma reflexão: “Podemos nos perguntar: que tipo de pensamentos eu alimentei durante anos? E com que força e intensidade? Como eles influenciaram a qualidade da minha vida e a minha saúde?”.


E aí, mudou?

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últimos comentários (9)

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  • Rosievie
    Rosievie comentou:
    20/02/2012 | 16:23

    Para ele te ligar agora! Não falha? Para ele ligar agora! - (nome da pessoa.), neste momento onde quer que você esteja, neste exato instante, você perderá a concentração e seu pensamento se voltará para mim (seu nome) . Você entenderá que não pode viver sem mim. Neste exato momento você começará a se desfazer do seu orgulho. Agora mesmo você está com vontade de me ligar. Agora mesmo você está pensando em mim. Você vai tentar resistir. Não resista. Vc vai me ligar agora, vai me ligar . Mas neste instante você tem a certeza de que vai me ligar. Você compreenderá que esta apaixonado por mim (seu nome.)e não consegue ficar sem a minha presença. Neste exato momento você vai pensar em mim. Eu invoco os três Santos Anjos, Miguel, Gabriel e Rafael para que iluminem o seu coração e se desfaça qualquer dúvida. Que Miguel expulse de perto de você todo mal espírito, toda má influência. Que Gabriel anuncie a você o meu nome (seu nome) Que sopre em seus ouvidos a palavra amor e te faça lembrar de mim. Que me anuncie!
    ao seu anjo da guarda. Que Rafael use o bálsamo curador para curar a descrença que se instalou no seu coração mas que mantenha aberta a cicatriz do amor e do desejo por mim. Assim seja. Com todo o meu amor! Quando esta mensagem for publicada, em dois minutos você terá um desejo irresistível de me ligar. Ceda a ele (nome da pessoa.) que estou esperando por você neste instante. Amém


  • vaninhavaninha
    vaninhavaninha comentou:
    20/02/2012 | 08:56

    Quero publicar uma oração poderosa para o amor:
    Senhor Deus em nome de Jesus Te peço que neste exato momento o (RSR.) sinta saudades de mim. Que não consiga me tirar da sua cabeça e dos seus pensamentos,tudo que olhe e veja se lembre de mim. Que seja o que for que contrarie a nossa união acabe agora EM NOME DE JESUS e que (RSR.) sinta uma profunda necessidade de me ver, de falar comigo, que ele reavalie a nossa situação e decida ficar comigo para sempre, que os nove coros dos Anjos soprem meu nome nos ouvidos de (RSR.) e que (RSR.) não se sinta sossegado até dizer que não pode viver sem mim ainda hoje. Que minha imagem e o meu CHEIRO, MEU sentimento de amor entre no coração de (RSR.), que essa vontade de me ver e falar comigo, de me beijar, abraçar, de me amar se torne irresistível neste exato instante e sempre. LOUVADO SEJA JESUS CRISTO, LOUVADO SEJA NOSSO DEUS TODO PODEROSO, REI DE TODO UNIVERSO, terra, céu e mar, louvado sejam os Arcanjos Miguel, Gabriel e Rafael. Que este meu desejo se reforce na luz do MESTRE JESUS e que se realize agora mesmo. Hoje mesmo. Pela SANTÍSSIMA TRINDADE, PAI, FILHO E ESPÍRITO SANTO DE DEUS, que quebre o orgulho, o egoísmo, a indiferença e o medo que se instalaram no coração de (RSR.). Peço à NOSSO SENHOR JESUS CRISTO, que (RSR.) me ame, que esse amor nunca acabe por mim (MRA) que (RSR.) não seja desviado por más influências e nem por sentimento por outras MULHERES. Peço aos três Arcanjos Miguel, Gabriel e Rafael que afastem (RSR.) de pessoas que possam afastá-lo de mim, principalmente (LAMA) e de todas AS MULHERES que ele procurar ou procurarem por ele. Que (R.SR.) fique protegido e não sinta atraído ou desejo por ninguém ou nenhuma outra MULHER além de mim (MRA) e que pare de procurar outras MULHERES que não seja eu e não sinta desejo por nenhuma delas. Oh MESTRE, eu suplico que nesse momento (RSR.) sinta uma irresistível vontade de ligar pra mim, que tudo se cumpra assim que eu publicar essa oração. Eu sou a realização desse desejo, eu sou a pura atração de (RSR) Eu sou a imediata saudade de (RSR) Eu sou o amor perfeito de (RSR.). Eu sou a realização de (RSR.). Eu sou o coração de (RSR). EU SOU O AMOR VERDADEIRO DA VIDA DE AMOR (RSR.). AMÉM, EM NOME DE JESUS, MEU DEUS TE SUPLICO E JÁ TE AGRADEÇO, POIS, SEI QUE POR TUA MISERICÓRDIA, TU VAIS ME CONCEDER ESSE DESEJO REALIZADO, OS MEUS TRÊS ARCANJOS MIGUEL, RAFAEL E GABRIEL INTERCEDAM POR MIM PERANTE DEUS. AMÉM!

    Publicar 9 dias exaltando o nome de DEUS PAI, DEUS FILHO E DEUS ESPÍRITO SANTO e terás seu desejo realizado. FAÇA COM MUITA FÉ, POIS ESSA ORAÇÃO É MUITO FORTE E DEFINITIVA. SÓ FAÇA SE TIVER CERTEZA DO AMOR QUE SENTE POR ELE
    --------------------------------------------------------------------------------


  • comentou:
    09/01/2012 | 21:50

    Aff cadê o comentário sobre a matéria gente!
    Estava mesmo precisando de algo assim, pois estava andando com o meu pensamento negativo!
    Obrigado!


  • novo comentário

    Você
    :D


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