Corpo e Bem-estar

Core Band

por Redação | 24/11/2011

Uma aula para você ganhar força, resistência e ainda detonar calorias




Core Band

Quem diria que com cordas variadas, que proporcionam intensidades diferentes, é possível fazer uma aula divertida com pessoas de todas as idades. Você nem imaginava que a Core Band seria capaz de tudo isso, não é?

No espaço Vitrine, do Bolsa de TV, você confere como funciona uma aula com cordas nas academias. Uma ótima forma de detonar as calorias, além de ganhar força e resistência. Confira!

LEIA TAMBÉM:

Exercícios com corda - Pular corda é fácil, divertido e ainda dá para perder calorias em casa

Massagem Ninja - Uma terapia que melhora o equilíbrio postural enquanto você relaxa




Mais matérias sobre

compartilhe esta matéria!

Siga o Bolsa de Mulher no twitter



últimos comentários (0)

ver mais
  • novo comentário

    Você
    :D


    Avise-me quando houver novos comentários nessa matéria




Bolsa Mobile

Receba as notícias e atualizações na rede do Bolsa no seu celular.
Saiba como.