Dieta grega

por Laura Cavallieri | 04/01/2006

Cansada de contar as calorias dos alimentos, em dietas que acabam com sua saúde? Confira a dieta grega, opção saudável e saborosa de alimentação.

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comentários (2)

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TABELA DE ÍNDICES GLICÊMICOS:

A primeira coluna de números mostra a quantidade de alimento (em gramas) que contém 50 grs de carboidratos. A próxima coluna mostra o Índice Glicêmico.

* Esta tabela é uma reprodução do livro "A Dieta dos Deuses" (Ed. Gente), de Fedon Alexander Lindberg.

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últimos comentários (2)

nadja49 comentou:
27/06/2011 | 21:45

Caê a tabela do IG? Não publicaram? Me interessa muitíssimo,por favor
enviem-me por e-mail:nadjaserva@hotmail.com
AGUARDO!!!
Beijinhos.

lufigueira comentou:
08/06/2010 | 12:51

No momento estou fazendo uma dieta que achei na internet e estou na 3 semana com resultado bastante satisfatório. Segue o site da dieta para quem se interessar: http://www.dietasbrasil.com/dietaquefunciona/

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