A vice-campeã do Big Brother Brasil 9, Priscila Pires, aceitou o convite da Playboy para estampar a edição de aniversário da revista. Para ficar bem na foto, a jornalista adotou uma dieta à base de proteínas e fez, recentemente, uma lipoescultura para retirada de quatro quilos de gordura. Quer saber qual é o cardápio de Pri para manter o corpão? Leia nossa entrevista exclusiva e inspire-se!

Qual o seu truque para começar bem o dia?

Bom humor e um forte "bom dia".

Qual é o segredo da boa forma?

Boa alimentação e exercícios aeróbicos.

Você engordou quantos quilos na casa do Big Brother Brasil?

Não sei, mas tenho certeza de que já emagreci o que ganhei na casa.

Quantos quilos de gordura foram retirados com a lipoescultura? De que regiões?

Quatro quilos, retirados dos braços, cintura e joelho.

Quais são suas medidas agora?

Ainda não tenho minhas novas medidas, porque só estarei recuperada da lipo em cerca de 15 dias.

Altura - 1.60m

Peso - 59 kg

Busto - 74 cm

Quadris - 102 cm

Cintura - Só saberei quando estiver recuperada da lipo.

Você está fazendo algum tipo diferente de dieta para se preparar para a "Playboy"?

Sim, estou comendo muita salada e proteína, e evitando carboidratos. Me sinto bem com esta dieta.

Qual é o seu cardápio no almoço, no jantar e no café da manhã?

Procuro tomar um café da manhã reforçado para aguentar a correria diária. No almoço, uma saladinha com grelhado sempre cai bem, mas dificilmente janto. Costumo fazer um lanchinho, com peito de peru e sem frituras, no meio da tarde e à noite.

O que não pode faltar na sua geladeira?

Sucos e frutas.

Que exercícios você costumava fazer antes de entrar na casa?

Musculação. Trabalhava muito a perna e o bumbum. Também treinava muay thai.

Quais os benefícios esses exercícios trazem para o seu corpo?

Acentuam as curvas e dão mais definição para os meus músculos.

Depois que saiu da casa do BBB, sua rotina de exercícios mudou?

Não voltei a malhar porque ainda não tive tempo. Mas estou pensando em voltar em breve.

Quais os cuidados que você toma com a pele?

Ultimamente, não tenho dado muita atenção à pele. Estou precisando mesmo retomar os cuidados.

E com os cabelos?

Eu uso tonalizante preto, por isso redobro a atenção com os fios. Faço hidratação a cada 15 dias.

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